Síndrome premenstrual y reglas de Juliette de Coucou Suzette

Juliette Mallet, de 30 años, lanzó su marca Coucou Suzette hace 4 años. Amamos su universo y sus creaciones (pasatiempos, alfileres, calcetines …) ! Fuimos a conocer a la joven diseñadora en su taller en París para hablar sobre reglas sin tabú y síndrome premenstrual.

¿Qué protecciones íntimas usas durante tu período? ?

Durante dos años, solo he estado usando toallas orgánicas desechables que compro en tiendas orgánicas. Antes, usaba toallas y tampones encontrados en el supermercado.

¿Por qué elegiste estas protecciones? ?

Tan pronto como supe de la existencia de productos químicos que se ponen en protecciones tradicionales, fue un clic. No quería ponerlos en una cataplasma en mis pantalones ! Así que recurrí a orgánico. También detuve los tampones porque no me gusta la idea de mantener la sangre dentro de mí. Si quiere salir, tiene que salir.

Usted favorece el bienestar de su cuerpo …

Esto es importante para mí. Es una verdadera conciencia. Cuanto más crezco, más me conecto «natural» , como todos los demás, creo. Ya sea para protecciones íntimas o incluso anticoncepción. Decidí cambiar al DIU de cobre libre de hormonas en lugar de la píldora. De nuevo, no quería poner hormonas en mi cuerpo. Este es un cambio que no está exento de impacto. Perdí mucho peso, tengo un flujo mucho más abundante, redescubrí las reglas ya que se supone que debemos conocerlas … Pero es mucho más saludable que tragar hormonas. Hoy no tengo ningún medicamento en la sangre. Y nunca me arrepentí de haber optado por el DIU !

¿Sufre de síndrome premstrual? ?

Sí, sufro mucho. Tengo dolor, estoy cansado, soy sensible, tengo mucha hambre… En resumen, el total. Antes, con la píldora, estaba bien. Pero desde que volví a un método anticonceptivo libre de hormonas, el síndrome premstrual también ha regresado. También sufro durante la ovulación, en la mitad del ciclo: tengo náuseas y dolor de cabeza realmente dolorosos.

¿Cuáles son sus consejos para reglas indoloras? ?

Lo mejor es la botella de agua caliente ! Incluso tengo uno en la oficina. Hace calor lo que me hace sentir bien. Y para la ovulación , mi único truco es tomar un baño caliente y, a veces, me rompo con medicamentos cuando ya no puedo soportarlo.

¿Es a veces vinculante para su vida empresarial? ?

Sí ! Cuando tengo mi período, tengo mi período. Es una verdadera «cosa» en mi mes.

¿Qué tabú le gustaría levantar hoy sobre las reglas? ?

Que no está sucio, que es saludable.

Gracias a Juliette por responder nuestras preguntas y por compartir su experiencia sin tabú ! Todos sufrimos más o menos del síndrome premenstrual, pero habremos entendido que la botella de agua caliente es nuestra amiga ! No dude en dejar sus consejos para comentar para una mejor época del mes.

Las creaciones de Juliet están disponibles en su sitio coucousuzette.com.