Síndrome premenstrual o embarazo

Náuseas, antojos, un repentino «sensación de fresas»… Se han oído síntomas de embarazo temprano. Es una broma un poco mala cuando nuestros senos se hinchan y un amigo nos pregunta si no esperaríamos un «evento feliz» (risas). Así que contamos, verificamos dónde se supone que debemos estar en su ciclo menstrual , y, en duda, nos decimos que sería posible que estemos embarazadas … hasta que las reglas simplemente vengan. Tadaaaaa … No, era solo síndrome premenstrual (también conocido como SPM). Ya sabes, él es quien señala su nariz unos días, o (incluso) unas semanas antes de las reglas. Todo eso por eso. En casa, sabemos de música ! Y este episodio de duda no es la excepción. Así que echemos un vistazo al tema y hablemos sobre SPM y los síntomas del embarazo. Hacer la diferencia temprano entre los dos es evitar mucho estrés innecesario ! Todo esto es, de nuevo ?! – Una historia de hormonas (eh sí). SPM es un síntoma de una gran cantidad de estrógeno en el cuerpo. Y cuando el nivel de la hormona del embarazo (BHCG o, a veces, solo HCG) aumenta, el cuerpo reacciona de la misma manera. SPM y embarazo temprano son iguales ? Es normal, los signos son los mismos.

Síndrome premenstrual o embarazo: cómo diferenciarlos ?

  1. Para empezar, la definición de síndrome premenstrual (SPM).
  2. ¿Cuáles son los síntomas del síndrome premstrual? ?
  3. Cómo diferenciar entre el síndrome premenstrual y el embarazo temprano ?
  4. ¿Cuándo debo consultar? ?

1 – Para empezar, la definición de síndrome premenstrual (SPM).

Ya todos tienen un SPM diferente. El síndrome premenstrual tiene influencias totalmente diferentes según la mujer. Llega un poco antes del primer día de las reglas, y es causado directamente por el aumento de estrógeno en el cuerpo.

Básicamente, la hormona estrógeno es un poco como el conductor del ciclo menstrual. Su variación en el cuerpo hará que la pared uterina se espese, la ovulación, las reglas … Pero hay algunos efectos secundarios, y no en todos (lo siento). El famoso deseo previo a la regla, el nerviosismo, el estrés, la hinchazón del pecho … estos son síntomas de SPM ! Algunas personas experimentan el síndrome premstrual en cada ciclo, otras ni siquiera saben qué es (suerte !). A veces, incluso, sucede que uno se somete a SPM después de años y años de reglas sin haber oído hablar de él ! En resumen, es un poco desordenado. Y eso es normal. De hecho, no sabemos (exactamente) de dónde proviene. El cuerpo a veces reacciona así #shithappens, y tampoco es una enfermedad. Hay remedios para apaciguar al SPM y vivirlo mejor, pero no lo curamos, ya que no estamos enfermos !

Cuántas mujeres se ven afectadas ? Es común ? De hecho, no es fácil contar en absoluto. Depende mucho de cómo se realicen las encuestas. En 2009, se publicó un estudio francés en el Journal of Women’s Health que indica que el SPM afectaría al 12,2% de los encuestados.

2 – ¿Cuáles son los síntomas del síndrome premstrual? ?

Ya debe entenderse que el síndrome premstrual no es una enfermedad (repetimos !) . PERO, eso no significa que tengas que pasarlo por alto ! En el estudio citado justo antes, el 4.1% de los encuestados sufre de SPM grave, lo que afecta la calidad de vida. El único consuelo que tenemos (uf) es que sabemos que es temporal.

La SPM se puede clasificar en dos partes: síntomas físicos y síntomas psíquicos. Porque sí, como si eso fuera poco, el síndrome premenstrual también juega con el estado de ánimo. Ya sabes, esta pequeña fase nerviosa donde siempre hay alguien que nos basa y saca un «pero tienes tu período, o qué» ? «. Los síntomas de los que vamos a hablar en este artículo son los más comunes y más a menudo presenciados por mujeres que lo padecen. Pero también puedes vivirlo de manera bastante diferente, depende ! Realmente no hay una lista en la que todos estén de acuerdo en hacer un diagnóstico.

Los síntomas físicos del SPM:

  • Espacios del vientre (agrio digestivo o calambres, a veces en el costado del útero),
  • Fatiga,
  • Dolor de cabeza o migraña,
  • Tensión o dolor en los senos,
  • Manos húmedas,
  • Dolor en las articulaciones, músculos (como dolores corporales),
  • Acné (Erf …),
  • Fringales o simple aumento del apetito.

Para aclarar, llamamos al deseo el momento en que (muy) queremos comer algo en particular. Ejemplo al azar, el frasco de hielo que arrastra el congelador… Es un poco más intenso que solo tener hambre de lo habitual.

Síntomas psíquicos del SPM:

  • Ansiedad,
  • Irritabilidad,
  • Sensación de inseguridad (#freehug),
  • Depresión, episodios de lágrimas, depresión,
  • Fancy en soledad,
  • Ira,
  • Confusión,
  • Insomnio o hipersomnia (cuando duermes mucho).

3 – Cómo diferenciar entre el síndrome premenstrual y el embarazo temprano ?

El punto común entre SPM y el embarazo: nadie realmente lo experimenta (realmente no) igual. Algunos tienen pequeños síntomas que hacen cosquillas en la vida cotidiana, otros se molestan por el trabajo, el deporte, la vida social … # no es justo

Es bastante normal preguntarse si uno no estaría embarazada cuando el SPM está presente (ya hemos pensado en todo). Los síntomas son muy similares. Sin embargo, algunos matices sutiles permiten distinguirlos. Y en cualquier caso, en caso de duda … pasamos por la caja de prueba de embarazo !

Hablemos de los síntomas confusos. Primero fatiga … funciona allí ! El SPM y el embarazo usan el cuerpo y a veces lo hacen descansar un poco (mucho) más. En el lado del apetito, a veces son náuseas o fringales (símpano). La necesidad de vomitar se atribuye más bien al aumento de las hormonas HCG. Este es el que estamos buscando en las pruebas de embarazo. Su presencia es una señal confiable para saber si hay un comienzo de embarazo, porque da testimonio de la formación de la placenta. Las náuseas a menudo aparecen en la mañana, a veces también con sofocos (sin suerte), y especialmente durante el primer trimestre. Cuando se trata de antojos, las personas embarazadas a menudo hablan de un impulso irresistible de comer (a veces no nos gustó antes), o de un asco total por ciertos olores. Es todo o nada !

Y si estuviéramos hablando del sostén ? Las tensiones en los senos son comunes cuando tienes SPM. Pero si tiene que cambiar su sombrero y la forma de los pezones cambia … es probable que sea más como un embarazo ! La hinchazón de los senos se debe a las hormonas que trabajan para preparar el cuerpo para la lactancia materna. Tener un poco de dolor en los senos = SPM, tener que redimir tan pronto como los sostenes = embarazo.

Quiere orinar ? Ir al baño a menudo no es parte de los síntomas de SPM. Esta es una pista más !

Sobre todo, el embarazo se acompaña de otros síntomas. En la primera fila, está el retraso en las reglas ! Si está acostumbrado a SPM, tenga en cuenta las fechas de sus síntomas , ya le permite saber si es regular o no. Si está más hacia el final del ciclo, existe una buena posibilidad de que sea un SPM en lugar de un embarazo temprano. Esperamos un poco, no entramos en pánico ! En el lado prueba de embarazo , a menudo es aconsejable esperar a que se retrasen las reglas para que sea confiable. Pero también es posible que tenga una perturbación o reglas inadecuadas. Tenemos un artículo completo sobre la duración de las reglas. Práctico, no ?

Para obtener más detalles sobre las pruebas de autoconcripción, puede ser informado en la farmacia de acuerdo con la supuesta fecha de ovulación, las últimas reglas, la fecha del último informe … Los análisis de sangre son aún más confiables, pero necesita un médico prescripción.

4 – ¿Cuándo debo consultar? ?

Si su SPM le impide llevar una vida normal , está invitado a consultar ! Es tu elección. Incluso si el síndrome premstrual no es una enfermedad, eso no significa que deba sufrir y sufrir en silencio (y qué más). El médico puede ayudarlo a comprender mejor el síndrome, aconsejarlo y posiblemente recetarle medicamentos para mejorarlo.

Sobre todo, el médico (generalista o ginecólogo) lo dirige, si es necesario, a exámenes adicionales si alguna vez dura demasiado o empeora. Los síntomas de SPM también se parecen a los de la enfermedad ginecológica, como la endometriosis.

Una sospecha de embarazo temprano ? No nos quedamos ! Las pruebas de embarazo de autoservicio son accesibles desde alrededor de 8 euros, según las farmacias. Hay más o menos modernos, pero todos hacen el trabajo de buscar la presencia de hormonas HCG. También se encuentran en el radio de parafarmacia de ciertas áreas grandes, entre condones y apósitos. En caso de una prueba positiva, se consulta al médico para confirmar el embarazo tomando sangre. Es el análisis de sangre que se considera el método verdaderamente confiable y mucho más preciso para dar fe de un embarazo en curso.