Sequedad vaginal: ¿hablemos de ello?

Hoy, la sequedad vaginal es un obstáculo para el desarrollo sexual de las mujeres. Aunque muchos de ellos sufren, el fenómeno sigue siendo tabú. Y, sin embargo, es fácil enfrentar este problema con pequeñas puntas.


sequedad vaginal y falta de lubricación, qué diferencia ?

La sequedad vaginal es una condición común que puede afectar a todas las mujeres, jóvenes y viejas, aunque más común en la menopausia. Ocurre cuando hay una falta de lubricación vaginal, lo que puede causar molestias o dolor durante el sexo.


Sin embargo, hay una diferencia entre la sequedad vaginal y el defecto de lubricación. Hablamos de sequedad vaginal cuando se alteran las secreciones hormonales y cuando la vagina pierde su humedad. Se caracteriza por una sensación de irritación en la vagina, dolor o sangrado leve durante las relaciones sexuales, picazón en la vagina y sensación de ardor. Por otro lado, la falta de lubricación está relacionada con la excitación sexual y tiene lugar solo durante las relaciones sexuales. Por lo tanto, una mujer puede tener un defecto de lubricación sin tener un problema de sequedad vaginal.


Causas de la sequedad vaginal

Hay múltiples causas de sequedad vaginal. Psicológicamente, los problemas suavizados y de pareja son responsables de este fenómeno.


Una disminución en los niveles de estrógeno que permite que la humedad de la vagina de la pubertad a la menopausia limite las secreciones y cause sequedad vaginal. Hay otros factores como la irritación o infección de la mucosa vaginal, usar ropa demasiado ajustada, causando fricción prolongada de la vulva; cuidado íntimo demasiado agresivo como lluvias vaginales repetidas, el uso de reglas durante todo el día, estrés, ansiedad y falta de juegos previos durante el sexo. También se debe tener en cuenta que tomar ciertos medicamentos puede secar las membranas mucosas, especialmente las de la vagina.


Algunos consejos para superar la sequedad vaginal

Algunos gestos pueden ayudar a prevenir la sequedad vaginal:



  • Evite fumar porque el tabaco influye negativamente en la lubricación vaginal;

  • Evite usar frecuentemente ropa interior de nylon;

  • Demasiado frecuente, un inodoro íntimo podría desequilibrar la flora vaginal

  • Evite el uso de productos perfumados para inodoros íntimos

  • Use productos a pH neutro

  • Durante las relaciones sexuales prolongadas, los juegos previos utilizan lubricante para optimizar la lubricación natural.

No dude en consultar a un médico si es necesario.


Es fácil enfrentar a este enemigo con medidas simples. Así que las damas no lo duden, adelante para cubrir el dominio de su vida sexual.