Reglas: El impacto de la contención

Muchas mujeres tuvieron su ciclo menstrual perturbado durante los confines, pero no todas de la misma manera. Tres de ellos dan testimonio del efecto que este período tuvo en sus reglas.

por qué la contención cambió las reglas de muchas personas que menstrúan ?

Como se explica en este artículo sobre el tema:

«El repentino anuncio de contención, la preocupación relacionada con el coronavirus puede generar ansiedad y estrés que pueden causar un retraso o incluso el cese de las reglas. (…) Están gobernados por el cerebro. El hipotálamo proporciona el vínculo entre el sistema nervioso y el sistema endocrino, responsable de la producción de hormonas. Y nuestro cerebro está influenciado por lo que sucede en nuestro entorno. «

Stephanie: la contención mejoró mis ciclos !

Tenía mi período completamente al azar durante años, generalmente grandes pérdidas durante 2 o 3 días después de ciclos muy largos. Se lo conté a mi médico rápidamente y no lo encontró muy saludable sin preocuparse demasiado.

Personalmente, me quedaba bien: tiendo a considerar que mis reglas amputan mi billetera y mi libertad de movimiento, estoy mejor sin …

Durante la contención me encontré en el teletrabajo, y como tengo una conexión podrida en casa en París, decidí exiliarme en la casa de mis padres.

Baja, sorpresa: encontré un ciclo de duración normal, con pérdida de sangre que ya no se concentró en 2 o 3 días, sino mucho más extenso.

Obviamente, no duró, mis ciclos nuevamente hicieron algo cuando regresé a París al final de la contención … Antes de instalarme nuevamente en la segunda contención, cuando regresé con mis padres.

Cuando analizo todo esto, creo que tener menos presión social me permitió relajarme y tener menos voluntad más o menos consciente para controlar mi cuerpo. Estaba menos estresado.

Cuando mi vida fue más activa, sentí tanto que las reglas eran «algo incapacitante» que me pregunto si no prohibí que mi cuerpo las tuviera.

Camille: desde la primera contención, mi período se ha convertido en una pesadilla

Siempre he tenido reglas bastante «normales», es decir, muy regulares y más o menos dolorosas según el período, pero realmente soportables.

Cuando llegó la primera contención, comencé a sentir ansiedad. Soy bastante propenso a los ataques de ansiedad, por lo que llegar a una situación desconocida como esta fue bastante complicado al principio.

Traté de calmarme hablando mucho con mi madre (con quien estaba confinado), haciendo mucho deporte y cuidando mi mente haciendo actividades manuales. Me ayudó mucho, pero la ansiedad volvió de vez en cuando. También me estresó este virus desconocido.

Cuando llegó mi primer ciclo durante la contención, fue muy difícil. Tuve migrañas todos los días durante una semana y dolor de estómago muy intenso. Nunca había experimentado eso, al menos nunca hasta este punto. Tenía tanto dolor que no podía trabajar ni nada de hecho.

Desde esta primera contención, no se ha detenido. Tengo los mismos dolores que son difíciles de soportar en cada ciclo: terribles dolores de estómago y migrañas durante toda la semana.

Me preguntaba si el hecho de tener mucho menos movimiento y menos placeres nos debilita física y mentalmente y que tenemos menos capacidad para apoyar este período y que de repente el cuerpo se rebela. Yo no sé.

Mientras tanto, continúa y todavía no he encontrado una solución. Pensé que sería puntual, pero ahora estoy considerando ir a un ginecólogo para hablar sobre eso.

Helen: bajo la píldora, pensé que quedé embarazada

He estado tomando la píldora durante siete años, lo que hace que mis ciclos sean muy regulares, con un flujo bastante bajo, durante 2 a 5 días. Por lo general, no tengo ningún problema allí !

Cuando anuncié la primera contención, estaba un poco preocupado, pero me sentí bastante tranquilo. No me apresuré a los supermercados, iba bastante bien … Bueno, eso es lo que pensé.

Al tomar la píldora, las reglas normalmente llegan al final de la oblea. Y ahí: nada. Dejé pasar una semana diciéndome a mí mismo que pueden haber sido cambiados. Aún sin ver que nada sucediera, mi novio y yo comenzamos a estresarnos porque pensábamos que estábamos embarazadas, lo que no queremos en este momento.

Luego tomé la decisión de comprar una prueba de embarazo. Pensé que finalmente me iban a arreglar, pero al mismo tiempo tenía mucho miedo de lo positivo.

También tenía miedo de tener un falso negativo … Así que incluso si la prueba decía que no estaba embarazada, esperé mis siguientes reglas con gran impaciencia. Fue solo cuando los recuperé que me sentí realmente tranquilo …

Y luego llegó la segunda contención. Me sentí mucho más sereno y preparado, haciéndolo como muchas personas vieron venir en unas pocas semanas.

Excepto que después del anuncio … Mis reglas que siguieron tampoco sucedieron.

La diferencia es que esta vez no me agregó ansiedad adicional. Hice una conexión directa con lo que me había sucedido durante la primera contención, y esperé pacientemente a que se reanudara mi ciclo, lo que sucedió al mes siguiente.