Ph Vaginal ≡ Definición • Medida • Restaurar pH

La medición de su pH vaginal puede parecer un poco «químico», pero es un hecho muy útil que varía con respecto a la vida. La medición puede permitir una mejor comprensión de ciertas molestias o dolores y, por lo tanto, reaccionar en consecuencia.

Cuando hablamos de pH o potencial de hidrógeno, a menudo pensamos en estos documentos que usamos en SVT en la universidad para medir la acidez de un medio. Y también es una técnica viable … en nuestro propio cuerpo ! Nuestra piel es ácida en algunos lugares, especialmente en la vagina.

La razón de esta acidez: lactobacilos . Es un tipo de bacteria beneficiosa que produce ácido láctico y se encuentra en número dentro de la vagina. Su función es protegernos de bacterias dañinas también presentes en esta parte del cuerpo. Para que los lactobacilos sean efectivos, deben ser lo suficientemente numerosos, de ahí la ventaja de medir el pH vaginal.

El pH vaginal puede ser medido por un ginecólogo, pero también se puede hacer de manera muy simple. Para hacer esto, simplemente obtenga un papel de pH disponible en farmacias, frótelo suavemente contra las paredes vaginales y consulte el número provisto. La acidez se indica mediante un código de color y varía de 0 (muy ácido) a 14.

¿Qué es un pH vaginal «normal»? ? Por supuesto, no hay una respuesta mágica a esta pregunta, ya que estos datos varían en el transcurso de la vida. En sí mismo, se supone que está entre 3.8 y 4.5, por lo que es bastante ácido. Pero varias cosas pueden alterar estos datos: el pH aumenta durante las reglas o después de una relación en caso de contacto con esperma. Lógica, ya que los espermatozoides no son ácidos para proteger los espermatozoides. También es más alto en la menopausia.

por qué medir el pH vaginal ?

Como se dijo anteriormente, la falta de lactobacilos puede provocar infecciones causadas por bacterias malas. Existen riesgos, por ejemplo, de infección por levaduras vulvovaginal, o incluso vaginosis bacteriana.

Concretamente, este tipo de afección puede materializarse mediante secreciones inusuales, quemaduras, dolor durante las relaciones sexuales … Si se produce este tipo de problema, puede deberse a un pH vaginal desequilibrado.

el pH no es bueno: qué hacer ?

Has medido tu pH vaginal y te parece anormal ? Esto puede estar vinculado a diferentes cosas. Anne-Sylvie Tardieu, ginecóloga, indica que un pH desregulado es el síntoma de una anomalía:

“Un desequilibrio vaginal reflejará una anomalía, ya sea debido a prácticas higiénicas inadecuadas o debido a una infección, por ejemplo. Debemos encontrar la causa y responder a este problema reequilibrando la flora vaginal, para permitir una restauración del pH. «

Primero, es aconsejable evitar la ropa y la ropa interior demasiado ajustadas cuya tela puede irritar. También se recomienda no usar la misma protección periódica durante demasiado tiempo o limpiar de atrás hacia adelante. Un desequilibrio en la flora también puede estar relacionado con una higiene íntima demasiado agresiva, como las lluvias vaginales.

Si estas medidas no son suficientes, será útil una visita a un ginecólogo para encontrar la causa de esta desregulación. Este último puede, por ejemplo, prescribir un tratamiento basado en probióticos, que restablecerá el equilibrio. Comer ciogurt enriquecido con probióticos también puede ayudar, pero no se recomienda introducir remedios «en el hogar» directamente en la vagina. Esta parte del cuerpo generalmente está regulada por sí sola y la mejor manera de ayudarla es adoptar una alimentación saludable y una higiene. Bueno en su piel, bien en su vagina !