Masaje en pareja: los beneficios de las caricias

Delicatos, profundos, francos o sigilosos, hechos de la mirada o las yemas de los dedos … Las caricias pueden ser francamente agradables, si no orgásmicas. Muchas personas se ven muy afectadas por una simple caricia bien ubicada. Incluso tendríamos, en la piel, terminaciones nerviosas especializadas en placer (fuente 1). Y luego no decimos que nos «apresuramos» cuando «masturbamos» ? Pero luego cómo hacer que tus pequeñas cajoleries sean sexy ? Aquí están nuestros consejos.

Cuatro técnicas de masaje diferentes

«El masaje como practico es terapéutico y no encaja en caricias», especifica inmediatamente Adeline Groshens, terapeuta masajista. De hecho, un masaje, ya sea terapéutico, relajante o de bienestar, no tiene nada que ver con una caricia erótica. Sin embargo, las diferentes técnicas para lograr esto son buenas fuentes de inspiración para «bombear» su tierno toque. Porque, como los masajes, las caricias se pueden ejercer de varias maneras.

Liquidación

Deslice los dedos y la palma sobre diferentes partes del cuerpo de su pareja. Es la técnica de estrella para caricias ya que es la más dulce . En el masaje, esto generalmente sirve como contacto, como un saludo largo que le permite ponerse de humor o salir. Bueno, es lo mismo aquí ! Este toque ligero le permite familiarizarse con el cuerpo del otro, sondearlo discretamente.

Alisado

Aquí, se hacen los mismos gestos mientras se ejerce una presión muy ligera . Es como una especie de masaje aéreo, nada profundo. Además de sus virtudes estimulantes, esta caricia promoverá la circulación sanguínea .

Estiramiento o caída de presión

Este es el método más «técnico» y también el más popular . De hecho, la presión ejercida con los dedos y las manos es más fuerte y, por lo tanto, las emociones también aumentarán. Estas presiones deslizadas pueden ser más o menos enérgicas, pero tenga cuidado: no hay necesidad de sacar la bazuca para atrapar a la mariposa, y tenemos sensores sensibles a la ligereza y la lentitud. Así que vamos fácil y nos quedamos en la caricia.

La vibración es bienvenida !

Ella creará una resonancia en el cuerpo del otro y lo relajará . Para hacer esto, simplemente acaricie suavemente con los dedos o partes de ellos. Un poco como lo haces cuando esperas y giras los dedos uno por uno sobre una mesa …

Sin embargo, la molienda, el amasado, la percusión o la fricción son técnicas menos adecuadas para caricias.

Reglas básicas para el masaje de pozos

«Tenemos que ir gradualmente explica nuestra masajista: comenzar la luz y hundirnos más a medida que avanzamos.». Desde cero hasta caricia profunda en corto.

  • Varíe los placeres: aquí no corre el riesgo de bloquear a su pareja, ya que todo se hará con delicadeza. Exprese toda su inventiva y explore las diferentes facetas de la caricia.
  • Use diferentes partes de la mano (u otras): cada zona tiene sus ventajas y son todas herramientas para acariciar. El borde de la mano, firme y recto, permite, por ejemplo, caricias intensas, que se desatan; la pulpa, toca de manera más precisa y delicada, hace cosquillas; Las uñas se pueden usar para hacer escalofríos … En resumen, una verdadera artillería de seducción ! Y de nuevo, no son solo las manos en la vida.
  • Use otras «cosas» que las manos: plumas y plumeros, cabello, aliento … En el sexo lento usas mucho tus «dulces accesorios», que no son menos intoxicantes.

Áreas del cuerpo a acariciar (excluyendo órganos sexuales)

Hay, por supuesto, áreas más sensibles que otras. Instintivamente, nuestra masajista responde « nuca , cabeza , glúteos , poitrina [15. Que se une a lo que Julia Palombe ya nos había dicho, sexperte y autora de En la cama, ciudadanos !, cuando le pedimos los 5 masajes que recomendó para aumentar su libido. Por lo tanto, sugirió que masajeemos debajo de las axilas o detrás de la rodilla .

Pero, en realidad, si hay algunos «puntos clave» que conocer, todo el cuerpo es potencialmente receptivo a las caricias . Estos pequeños dulces aterrizan en la boca como en las mejillas o la entrepierna … No importa el lugar, siempre y cuando tengas borrachera !

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Cuatro cosas que no debe hacer al masajear la otra

  • Teniendo gestos temblorosos, no estoy seguro: «¿Tu caricia para dormir es muy igual a tus suspiros y tu mirada de canción de cuna», dijo Verlaine en uno de sus poemas. Escuchemos al maestro ! La caricia debe ser genial. Si está estresado y torpe, su pareja lo sentirá. En estos casos, opte por caricias muy simples, como jugar al cabello giratorio: fácil, agradable y sexy !
  • Tener manos congeladas o sudorosas (sin aceite): por oración, calienta bien las manos antes de masajear. Un toque que da frío es extremadamente desagradable ! Según un estudio científico que data de 2000: “La temperatura de la mano cariñosa es de alrededor de 32 grados. «(Fuente 1)
  • Cuidado como acariciar a un gato o un perro: eso es casi un asesino del amor. Es una falta de delicadeza y sensibilidad que puede costar una noche de sexo o simplemente asustar a una pareja.
  • Acaricie durante un conflicto: a riesgo de ser rechazado o irritar a la pareja.

Los beneficios del tacto para usted y su pareja

  • Una herramienta para la reconexión al cuerpo: en general, estos contactos corporales tiernos o eróticos permitirán reconectarse con sus sensaciones, estar en lo sensorial, incluso despertar su sensualidad.
  • Una puerta al placer: de este bienestar resultará una facilidad para salir de la mente y tener más sentimientos. Es una invitación a dejar ir y, por lo tanto, potencialmente disfrutar y asumirlo.
  • Un poco de dulzura … en este mundo de brutos: las caricias son amar lo que la poesía es para la literatura. Hermosa, romántica, con formas variadas y rítmicas. Hacen el bien y salen de la vida cotidiana.

Sexualmente, las caricias tienen muchas ventajas: medios para conectarse con el otro, entrada en material perfecto, preliminar básico / post-liminal y elección… Pero más allá de todo eso, también te permiten reconectarte con tu cuerpo y contigo mismo.

Tuyo y sus benéficos papouilles.

Fuente 1: artículo «El arte de la caricia según la neurociencia», psychologies.com, 25 de junio de 2020.