¿Cómo influye el ciclo menstrual en la sexualidad? ?

El ciclo menstrual se divide en dos fases: la fase folicular ( de las reglas a la ovulación) y la fase lútea (de la ovulación a las reglas). Y estas fluctuaciones hormonales del ciclo no carecen de efectos sobre el deseo sexual . Pero cuanto ? Dr. Catherine Fohet, ginecóloga y miembro de la Federación Nacional de Colegios de Ginecología Médica (FNCGM), respondió nuestras preguntas.

¿Cómo puede el ciclo menstrual jugar con la libido? ?

Hay un vínculo entre los dos, y es bastante fuerte. Sabemos, por ejemplo, que las mujeres que tienen un retiro de ovario experimentan una mayor caída en la libido que durante la menopausia … También sabemos que las mujeres que toman anticoncepción hormonal están menos en sintonía con su ciclo y libido. Todo esto prueba que las hormonas influyen en el deseo.

Antes de la ovulación , la mujer conoce un pico hormonal . Esto es principalmente un aumento en la tasa de estrógenos . Pero podría ser que la testosterona también juega un papel importante en estas oleadas de deseo.

Las hormonas también facilitarán las secreciones, por lo tanto lubrificación y, por lo tanto, relaciones sexuales.

¿En qué períodos del ciclo las mujeres cada vez menos quieren hacer el amor? ?

Cuanto más nos acercamos a la ovulación , más fuerte es la libido (nota: la idea es hacernos querer reproducirnos fisiológicamente). Hablando hormonalmente, el período en que las mujeres más quieren hacer el amor es, por lo tanto, antes de la ovulación (diez a quince días después de las reglas).

Después de la ovulación , la libido disminuye, ya que hay un aumento de progesterona . Esta hormona te pone a dormir, calma, calma … La emoción es, por lo tanto, a media asta. Justo antes de las reglas, el síndrome premenstrual (SPM) – y a fortiori el trastorno disfórico (SPM grave) – puede causar una cierta depresión y, por lo tanto, también un .

¿Qué pasa con la libido en el momento de las reglas? ?

Según un estudio estadounidense publicado en 2003 por la Association of Reproductive Health Professional, el 62% de las mujeres declararon que querían hacer el amor durante su período . De todos modos, cuando llegan las reglas, la progesterona deja de producirse y la libido puede aumentar.

Ndlr: tenga en cuenta que, además, gracias a las endorfinas y al placer que brinda, el sexo actuaría como un baluarte para el dolor. Tampoco debemos olvidar que nuestra libido está influenciada por muchas otras cosas además de las hormonas solas.

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Qué otros factores influyen en el deseo sexual en las mujeres ?

Las fantasías , por supuesto, juegan un papel en el deseo.

La parte psicológica es muy importante en el deseo femenino , nunca debe olvidarse. Primero, porque las hormonas actúan en la mente: influyen en el estado de ánimo , la sensualidad, que ellos mismos juegan con nuestro deseo, pero las hormonas no hacen todo ! La libido también son fantasías…

Entonces, al comienzo de una relación, las hormonas no cuentan mucho, no las sientes, mientras que cuando el deseo se desvanece, confías más en ellas.

Los eventos externos también juegan: una semana ocupada o un gran cansancio pueden alterar el deseo. Por lo tanto, una velada romántica podría ser tanto o incluso más importante que las hormonas para promover un campo de deseo sexual. (Ndlr: así que sacamos las velas, entendido ?).

Recomendamos encarecidamente la pista de aplicación , que permite seguir su ciclo (por lo tanto, comprender mejor sus fluctuaciones en el deseo). O el sitio y el libro Kiffe ton Cycle ( escrito por Gaëlle Baldassari, ed. Larousse) donde hay mucha información interesante sobre el tema de que influye en las reglas sobre la vida de las mujeres.

Qué recordar

Por lo tanto, existe un vínculo fuerte e innegable entre el ciclo y la libido, pero las hormonas no son las únicas responsables de las disminuciones o oleadas de deseo. Nuestra libido es multifactorial y compleja. Al igual que nuestros comportamientos y sentimientos, por lo tanto, no solo está dictado por la naturaleza, sino también por la cultura. Por lo tanto, de acuerdo con cada mujer y de acuerdo con todos los eventos que esta última vive (o no vive), hay infinitas variables en cuanto a su deseo, independientemente de su ciclo hormonal.

En resumen: la libido ciertamente está influenciada por las hormonas, y es bueno escucharlas, pero existe mucho más allá de estos aspectos fisiológicos.

Tuyo, tus hormonas y todo lo demás !