Cómo cuidar su clítoris ?

Jean-Claude Piquard, un sexólogo clínico que ya no está presente, excepto para recordarle que es inmejorable en asuntos de, pensó que ya había visto / escuchado todo en consulta. Fue sin contar con mi pregunta «inesperada» de lo que dijo: cómo tener un clítoris saludable ? Damas, tomen nota …

¿Dónde se encuentra el clítoris? ?

Como recordatorio, el clítoris se encuentra en la vulva en medio de las membranas mucosas.

Cómo hacer tu baño íntimo ?

No hace falta decir que la vulva se lavó solo con agua limpia ! Incluso los llamados jabones «íntimos» son inútiles y a menudo dañinos. La vagina secreta todo lo que necesita la vulva, por lo que es importante no cambiar ese equilibrio natural.

Finalmente, el sexo femenino no es «adecuado» para ser encerrado en bragas o comprimido por una tanga. Aproveche la noche para airear su sexo y dormir sin bragas ni traje de dormir.

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Lo que acaricia para estimular el clítoris ?

Entre todos los seres vivos en la Tierra, el clítoris femenino es el órgano más sensible. Sus 8,000 terminaciones nerviosas con una vocación erógena se concentran en la bellota, un área muy pequeña sujeta a una alta concentración. Esta configuración es propicia para los placeres pero también para el dolor, por lo que es mejor conocer las instrucciones de uso.

En aproximadamente el 75% de las mujeres que consulto, la estimulación directa del clítoris a veces parece desagradable. Dicen que sienten cosquillas, sensaciones eléctricas o dolor. Y parece empeorar cuando el clítoris está dormido y aún no está inflado por la emoción.

Esto confirmaría los estudios que mostraron que las terminaciones nerviosas erógenas también estaban presentes en la tapa del clítoris y en los labios menores, en la parte superior, cerca del clítoris. Estas terminaciones nerviosas erógenas son particularmente sensibles a las vibraciones.

  • Al estimular la vulva, con los dedos o con la lengua, es preferible evitar acariciar el clítoris de abajo hacia arriba, de la vagina al ombligo, porque esta caricia levanta la tapa y desnuda el clítoris, exponiéndolo al contacto directo. .
  • Por otro lado, una caricia en la tapa y una vibración de izquierda a derecha estimulan el clítoris de manera muy efectiva ! Esto se explica por la presencia de terminaciones nerviosas en la tapa, la parte superior de los labios menores, pero también en la bellota del clítoris que reciben las vibraciones y las transmiten al cerebro, creando una sensación voluptuosa.

Cómo despertar un clítoris dormido ?

Comience la estimulación lateral hacia arriba de la tapa y luego, cuando la mujer sienta placer, puede descender gradualmente. Si la mujer aprecia el contacto directo, se lo mostrará.

La estimulación de vibración lateral o circular del clítoris (a menudo en la tapa) lleva a la mujer al orgasmo que generalmente prefiere una vibración suave, regular y estable al orgasmo y durante el orgasmo.

Al final del orgasmo, el clítoris ya no aprecia tanto las caricias, la mujer puede dar un paso atrás para advertir a su amante. Cuando los socios se conocen bien, el que acaricia puede ralentizar su movimiento al final del orgasmo para acompañar al otro en su descenso del orgasmo.