¿Acupuntura y reglas abundantes?

Calambres, migrañas, anemia … Las reglas abundantes causan muchas dolencias que interrumpen la vida cotidiana de las mujeres durante su ciclo menstrual. El uso de la acupuntura, un método natural, es uno para aliviarlos.


lo que se entiende por reglas abundantes ?


Como se explica en nuestro artículo dedicado, hablamos de abundantes reglas de 80 ml de flujo menstrual perdido por ciclo menstrual. Medir su flujo es una misión imposible, es más fácil decir que es equivalente a cambiar la protección más de cinco veces al día. Además de una cantidad de flujo mayor que el promedio, a menudo también hay dolor abdominal o anemia .


cuáles son las causas de la menorragia (reglas abundantes) ?


Varias condiciones pueden estar en el origen de las abundantes reglas: un desequilibrio hormonal , de la endometriosis , o incluso un excroissance . A veces, los trastornos también pueden ser causados por factores psicológicos como el estrés, la ansiedad o el trauma, pero también por factores ambientales como el tabaco, el alcohol, etc.


qué es la acupuntura ?


“La acupuntura tradicional es una práctica terapéutica de la medicina tradicional china que consiste en estimular ciertos puntos específicos del cuerpo llamados“ puntos de acupuntura ”, para aliviar una enfermedad o trastornos. Es un método utilizado durante milenios que restaura el equilibrio interno del cuerpo.»


La palabra «acupuntura» fue acuñada por los jesuitas en los siglos XVI cuando descubrieron la medicina china . El nombre original es Zhen Jiu, que significa «el arte de las agujas de metal y la moxibustión». La oxibustión (una palabra que se puede usar en su próximo crucigrama) es la forma terapéutica junto a la acupuntura. En este caso, los puntos de acupuntura son estimulados por el calor. Los objetos calefactores utilizados para esto se denominan moxas .


Para comprender cómo funciona la acupuntura, es necesario hacer un pequeño recordatorio sobre el funcionamiento del cuerpo en la medicina tradicional china.


La energía vital está compuesta por Yin y Yang. Si estos dos componentes no están presentes por igual en el cuerpo, esto crea un desequilibrio energético que provoca el inicio de las condiciones. Esta energía circula a lo largo de meridianos .


Hay 12 meridianos principales y 8 meridianos «extraordinarios». Por lo tanto, la acupuntura consistirá en estimular los puntos ubicados en los meridianos para restaurar la circulación normal de energía vital.


El equilibrio del ciclo menstrual está influenciado por la calidad y cantidad de los famosos «Qi» y sangre, así como por las energías Yin (hembra) y Yang (masculino). Cuando las energías Yin y Yang están desequilibradas, causará aflicciones como dolor o reglas abundantes.


En consecuencia, la acupuntura actuará sobre los desequilibrios de Yin y Yang para restaurar la armonía . El objetivo de las picaduras es reequilibrar el flujo de energía vital que circula en los meridianos de nuestros cuerpos.


En promedio, la primera consulta dura una hora y permite establecer el diagnóstico y las siguientes sesiones duran media hora. Para encontrar un profesional especializado, puede comunicarse con la Asociación Francesa de Acupuntura en el sitio web www.acupuncture-france.com.


Algunos practicantes usan solo una aguja, otros cuarenta ! Describir su dolor le permite personalizar el tratamiento: cuándo comienza, cuánto tiempo lleva, cómo ocurre. El tratamiento se puede hacer con urgencia durante las reglas si el dolor es intenso o en tratamiento de fondo durante una o dos sesiones durante el ciclo menstrual durante aproximadamente 3 meses.


qué punto para aliviar las abundantes reglas ?


El punto de acupuntura para aliviar las abundantes reglas se encuentra en el pie, se encuentra en el dedo gordo del pie en la esquina exterior de la uña.


Cuando las reglas van acompañadas de migrañas, los puntos seleccionados se encuentran en el oído, se colocan de dos a cuatro agujas durante varios días.


El dolor justo antes de las reglas proviene de una acumulación de energía en el área pélvica. Dos puntos reducen este dolor. El primer punto está en la cara interna de la pierna con 4 dedos sobre la punta externa del tobillo. Tienes que cuidar ambas piernas. El segundo punto se encuentra un dedo sobre el borde óseo del pubis en la línea media.


También hay otros puntos si sus reglas ocurren irregularmente temprano o tarde.


Consejo, si no tiene tiempo para consultar a un profesional de la salud, es posible utilizar el auto masaje mediante acupresión, que es una técnica similar de la acupuntura de la medicina tradicional china pero sin agujas. Simplemente masajee los puntos mencionados anteriormente para aliviar el dolor.